2020-07-01

メンタル

毎日、必ず瞑想の時間をつくると人生が楽になった件

こんにちは、タッケーです。 瞑想を日々の生活に取り入れている人ってどれくらいいるんでしょうか。 瞑想を毎日、決まった時間にすることで人生が楽になった経験を語ります。 一流の企業や経営者、スポーツ選手などが行うマインドフルネ...
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